2021/01/30
ずばり！首の硬さです
首は頭をさせる大切な部分、血行不良や自律神経の乱れにもつながってしまうのでケアしてあげましょう♪
温めるが基本で、あとはタオルを丸めて首の下に入れボーっと寝るのもオススメですｗ
